Знакомимся, разбираем ваш запрос и то, в какой точке вы сейчас находитесь — не только эмоционально, но и в контексте переезда: недавно вы на новом месте или уже давно, что успело устояться, а что до сих пор ощущается зыбким.
По итогам намечаем направление дальнейшей работы.
Ищем, что стоит за тревогой, истощением или ощущением потери опоры.
Совмещаю классическую терапию и драматерапевтические техники там, где разговора недостаточно — особенно когда сложно подобрать слова для состояния, которое ещё не до конца понятно вам самим.
То, что стало понятно на встрече, переводим в конкретные шаги, которые пробуете между сессиями — с поправкой на то, что жизнь в адаптации редко идёт по плану, и это нормально.
Онлайн, из любой точки мира — через удобный вам видеосервис. Специально подстраиваюсь под разницу часовых поясов: если вы в Тбилиси, на Бали или в Берлине, найдём время, которое будет разумным для вас, а не только для меня.
Оплата принимается способом, доступным из вашей страны — уточним удобный вариант при записи.
Диагностика (20 минут) — бесплатно
Консультация (50 минут) — 3 000 ₽
Терапия — процесс не линейный, и заранее сложно сказать, сколько встреч понадобится именно вам. Если работа окажется длиннее одной встречи, есть форматы на 5, 10 или 20 сессий — дешевле, чем разово:
5 сессий — 13 900 ₽
10 сессий — 25 000 ₽
20 сессий — 46 000 ₽
Решим вместе на диагностике, с чего начать.